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豐腴的腰腹是一個很平淡的姿勢，每個人都可以用遐想來平淡，那么怎樣才能減掉腰腹脂肪呢？腰椎吸脂減肥是利用機(jī)械將多余的脂肪泵入體內(nèi)。減肥的針孔很小，長此以往看不到針孔。腰椎吸脂減肥相對于利用活動、調(diào)整飲食、藥膏減肥來說是比較真實(shí)可靠的。如果主拯救高蛋清高脂肪食物的吸收。建議大家多吃青菜、冬瓜、苦瓜、黃瓜，除了不必要的油脂，還能消除便秘。普通人可以每天多喝綠茶。吃菠菜可以使血液循環(huán)更加生動，給腿部送去新奇的營養(yǎng)和氧氣，恢復(fù)腿部活力。怕腿部皮膚粗糙，遲遲發(fā)現(xiàn)不了皺紋，請學(xué)會吃菠菜。不建議吃減肥藥容易反彈，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。豐腴是能量攝入過多造成的。要減肥，一般是負(fù)責(zé)能量攝入。建議做普通的日?；顒樱夯@球、跑步。建議普通飲食以素食為主，少食多餐，多吃蔬菜水果，添加香蕉、蘋果等烹飪纖維。不能吃辛辣刺激的海鮮和生冷食物。公平營養(yǎng)。增加烹飪纖維的攝入。減少糖、脂肪、白蛋白等的攝入。注意午睡。而豆腐成品，豆腐有很高的蛋白含量，進(jìn)而含有多種人體必需的維生素。經(jīng)常吃豆腐可以讓皮膚白嫩，對減肥也沒有幫助。黃瓜是夏季的較好食物。既能阻止體內(nèi)糖分轉(zhuǎn)化為脂肪，又沒有排便的輔助。
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Q:已解決2個回答瘦身術(shù)后會有后遺癥嗎
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Q:已解決2個回答瘦腰腹術(shù)后如何加快消腫
其它問答
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A:
靳小雷 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院（北京八大處整形醫(yī)院)
目前來說抽脂減肥技術(shù)是相當(dāng)成熟的，只要求美者選擇一家正規(guī)的整形美容機(jī)構(gòu)進(jìn)行手術(shù)，手術(shù)安全性和效果還是有保證的。不過為了術(shù)后能夠達(dá)到較好的效果。
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A:
王俊河 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 西安壹加壹整形醫(yī)療美容
做漏斗胸的矯治，是不需要通過手術(shù)來進(jìn)行治療的，而是采用微整形手術(shù)來進(jìn)行修復(fù)一下，手術(shù)之后，盡量不要做劇烈的運(yùn)動，以夠影響傷口的恢復(fù)，導(dǎo)致腫脹一直不消腫等副作用發(fā)生。
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A:
姜世正 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶好美醫(yī)療美容
吸脂、體雕，一舉兩得：不只是瘦，還要S曲線，術(shù)前精確測量脂肪含量，根據(jù)3:2:3的黃金比例身材確定吸脂部位及吸脂量
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Q:A:
秦鵬 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京美奧整形美容機(jī)構(gòu)
比較快的減肥瘦身方法是什么?運(yùn)動必然是減肥效果良好的一種方法，因此想要有好的減肥瘦身效果，建議大家每天都能夠保證足夠的運(yùn)動鍛煉時間，可以在早上起床晨跑半個小時，也可以在晚飯后出門散散步等，都是可以促進(jìn)脂肪燃燒的。
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Q:A:
李冠慧 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京和顏美帕整形醫(yī)療美容
激光溶脂瘦背術(shù)所采用的激光只作用在設(shè)定的脂肪層上不僅不傷及表皮膚還能加速皮膚彈性纖維的自我修復(fù)、刺激膠原蛋白增生讓吸過脂肪的皮膚依然保持緊致、光滑、平展。
