下垂的乳房會(huì)讓女性少了幾分魅力，因?yàn)楹玫纳聿囊话闵俨涣送Π恋男夭俊Ｄ敲葱夭肯麓乖撊绾胃纳颇?這里有三種方式可以介紹：上提手術(shù)、矯正手術(shù)、按摩保養(yǎng)。下面一起來了解一下吧。

一、上提手術(shù)

輕度下垂可以進(jìn)行自體脂肪隆胸，在上提胸部的同時(shí)還能豐滿胸部;中度下垂靠垂乳上提+5A動(dòng)感無痕豐胸術(shù);重度下垂有乳房下垂懸吊術(shù)和乳房下垂矯正術(shù)兩種手術(shù)可以改善。

二、矯正手術(shù)

1.如果乳房下垂，而且乳房體積小于200ml者，可以實(shí)施乳房塑形隆乳矯正術(shù)，這種方法既能矯正下垂的乳房，又能擴(kuò)大乳房體積，塑造外形正常的完好乳房，明顯改善體態(tài)曲線。

2.乳房塑形懸吊術(shù)適應(yīng)于下垂的乳房體積正常范圍者，下垂的矯正，除矯正乳頭乳暈的位置外，尚需要將乳房腺體形成半球形，并懸吊固定乳房上極。

三、按摩保養(yǎng)

首先要說明的是，乳房按摩是不能豐胸的，對(duì)于預(yù)防下垂也只是在一定程度上有效果，并不是非常有效。按摩可以促進(jìn)血液循壞、加強(qiáng)代謝，對(duì)于下垂的胸部?jī)?nèi)部組織有一定的調(diào)整作用。

過度的節(jié)食減肥，導(dǎo)致人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪過少，導(dǎo)致乳房脂肪減少，皮膚松弛，出現(xiàn)下垂。所以為了防止胸部下垂，大家一定不要節(jié)食減肥。