胡萍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院口腔科

減肥的第一選擇是找到合適的措施。第一，假設餐中攝入的熱量掌管著可以保護一般心理表現(xiàn)的損耗，這樣能量自然不會堆積加重瘦。第二，假設用充足的維生素和礦物質來糾正肝臟，使其能夠恢復脂肪的代謝性能，作為

高仕銘副主任 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院整形外科

你好，腰腹部吸脂是緩解啤酒肚快速比較正確的技術。吸脂手術有選擇地將脂肪細胞進行分割，使其乳化，然后進行負壓吸引，去除皮下曾經(jīng)乳化的脂肪細胞，具有減肥塑身的追求。吸脂手術是一種創(chuàng)傷性手術。在康復期，疤痕的弱化可能導致皮膚組織的凸凹性變?nèi)?。一?~6個月后，硬化后疤痕會下降。術后3天內(nèi)，傷口會有點刺痛，如果能稍微活動一下，有助于吸脂區(qū)的恢復。

毛鈺婷 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 解放軍第59中心醫(yī)院醫(yī)學美容中心

第二，每天保證八小時睡眠。(滲透變化好)第三，晚餐少吃，爭取5份飽為好。(晚餐占比高)第四，適度活動，早跑步晚散步。飯后4小時睡覺！(活動和聯(lián)系人)5。如果入門允許相持，每天吃青菜，少吃清淡食物。

呂金陵 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蘇州愛思特整形醫(yī)療美容醫(yī)院

沒啥效果。首先要迷信藥物的數(shù)量。減肥產(chǎn)品很丟臉。1.食物和谷物的主要重量和厚度相匹配；2.吃土豆；早吃水，中午吃金，晚上吃銀，中午吃銅，中午吃水，效果更好，能更好的說明營養(yǎng)價格，改善身體健康狀況，改善夜間睡眠后的腸胃效果，刺激消化效果，但需要補充。

吳國平 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京醫(yī)科大學友誼整形外科醫(yī)院南通分院

針灸減肥的大概價格：8000-10000元。