羅琦 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 衡陽愛思特整形醫(yī)療美容醫(yī)院

根據(jù)您的癥狀，考慮到您臉上的疤痕黑色素的面積不是特別的大，一般情況通過食物和藥物來進(jìn)行改善效果很比較明顯。要是效果不好的情況也可以考慮用激光治療。平時建議您合理飲食，多吃蔬果類，含維生素C比較高的食物，適量的參加運(yùn)動，保持心情開朗。#您好，對于您的表述，你可以平時可以多吃含維生素E的食物，這對于淡化疤痕中的黑色素是有一定作用的。平時也可以用維生素E膠囊取粉后涂抹在自己的疤痕黑色素處，通過輕柔按摩的方式讓其吸收，這對于淡化疤痕效果也是挺不錯的。

張國強(qiáng) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶華美整形美容醫(yī)院

患者臉上的疤痕應(yīng)該比較嚴(yán)重，如果想要治療的話，可以選擇激光治療，只是在進(jìn)行治療之后，患者的飲食上也要多加注意，不能吃辛辣刺激的食物也不能吃顏色過深的食物，不然會影響治療效果。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無憂

可以在洗臉后趁皮膚沒有干透，用鹽適量涂在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化。繼續(xù)按摩，過十分鐘左右用清水洗干凈。有豆豆或者傷口之類皮膚的肯定會痛，堅(jiān)持幾次就會有比較好的效果，平時注意休息和睡眠。

JangjaeKim /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 韓國AP整形外科

色素疤痕雖然不可以完全治好，但只要選擇合適的方法進(jìn)行調(diào)理的話，不僅疤痕的色素會變淡，就連疤痕也會慢慢的淡化?；颊咂綍r可以多吃些維生素c含量高的水果，另外還要做好防曬工作，就可以有效的淡化疤痕上的色素。

崔永芳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 深圳江南春天整形醫(yī)療美容醫(yī)院

如果沒有別的異常，月經(jīng)正常，沒有特殊的不舒服的話考慮為睡眠不足所致，建議不要熬夜，注意休息，保證充足的睡眠，這樣慢慢就會恢復(fù)的。如果伴有腰膝酸軟，或是月經(jīng)夾有血塊，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量應(yīng)用滋補(bǔ)肝腎或是活血化瘀的藥物來治療，是會慢慢改善的。