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淡化斑可以多吃一點(diǎn)富含維生素C和維生素E的食物，比如橘子獼猴桃等。同時(shí)要養(yǎng)成更好的飲食和工作習(xí)慣，注意休息，補(bǔ)償較好的維生素和蛋白，提高身體的免疫系統(tǒng)，多磨練身體，提倡血液循環(huán)淡化斑點(diǎn)。祝你身體健康。
你好！維生素c可以淡化色斑、痘痕，延緩衰老！所以你可以服用維生素C片！指導(dǎo)意見(jiàn)：面部色斑可以反映體內(nèi)五臟六腑功能衰竭！所以，我建議你找個(gè)中醫(yī)，通過(guò)面試診斷脈搏確定病因，然后再用中藥治療。效果也很好。什么維生素可以淡化色斑
要淡化雀斑，可以多吃富含維生素C和維生素E的食物，如橙子、獼猴桃等。同時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣，注意休息，補(bǔ)充足夠的維生素和蛋白質(zhì)，提高身體免疫力，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。祝你健康。什么維生素可以淡化色斑
想要淡化或者去掉色斑，首先避免日光照射，外用藥物可以選擇脫色劑，如氫醌霜、曲酸、壬二酸霜等可以抑制酪氨酸酶的活性，減少色素的生產(chǎn)；維A酸能夠影響黑色素的代謝，外用治療也有一定的效果；超氧化物歧化酶霜通過(guò)抑制和清除氧自由基，可減少黑色的生成。用果酸進(jìn)行化學(xué)剝脫，并加用脫色劑一樣可以取得很好的效果?？梢耘浜峡诜S生素C、維生素E，嚴(yán)重者可以大劑量的注射維生素C或者用谷胱甘肽片，或者用氨甲環(huán)酸都可以起到治療的作用。
根據(jù)你提供的情況，一般的想法是上火內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀，及時(shí)的自我調(diào)整可以改善癥狀。首先必須注意飲食的烹飪。不能用清淡易消化的食物、辛辣的東西刺激生的和涼的東西。你可以多吃水果和蔬菜，增加維生素的攝入量，口服排毒和百消丹等藥物。什么維生素可以淡化色斑
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其它問(wèn)答
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A:
李艷 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京煤醫(yī)整形醫(yī)療美容醫(yī)院
激光祛斑副作用是：皮膚色素沉著，皮膚灼傷，皮膚敏感等等，一般造成這些副作用是因?yàn)槭中g(shù)過(guò)程中，激光長(zhǎng)期停留某個(gè)部位或者是手術(shù)操作不當(dāng)所引起的，所以選擇技術(shù)比較好的醫(yī)生來(lái)進(jìn)行手術(shù)操作，一般是可以減少副作用發(fā)生的。
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A:
李美蓮 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蚌埠澳美佳女子醫(yī)院
黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān)，和你情志，環(huán)境，飲食，腎虛，淤血，內(nèi)熱等導(dǎo)致。指導(dǎo)意見(jiàn)：多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。也可以激光治療.效果不錯(cuò).蘋(píng)果面膜：將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。
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A:
王芳 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京歐華整形醫(yī)療美容
去黃褐斑的有效方法是激光去黃褐斑方法，激光去黃褐斑手術(shù)恢復(fù)后效果自然，而且此手術(shù)方法比較安全，只針對(duì)黃褐斑部位進(jìn)行手術(shù)操作，一般不會(huì)對(duì)其他皮膚造成傷害，還可以使皮膚變得更加白皙光滑，一般不會(huì)有反彈的情況。
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A:
蘇鵬 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 西安施爾綺醫(yī)學(xué)美容醫(yī)院
治療黃褐斑，臉上長(zhǎng)黃褐斑的原因有很多,如日曬,衰老,紫外線照射等使肌膚受到損害，有病癥因素引起的黃褐斑問(wèn)題，也有生理性因素，比如妊娠黃褐斑一般就是屬于生理性因素。黃褐斑和雀斑，因?yàn)榕詰言泻?，體內(nèi)的孕激素分泌增多，因?yàn)榇萍に貢?huì)刺激黑色素分泌，而孕激素會(huì)促使黑素體擴(kuò)散，因此，孕媽媽更容易出現(xiàn)黃褐斑問(wèn)題。黃褐斑和雀斑，雀斑的形成主要是由于經(jīng)脈不通，導(dǎo)致瘀血內(nèi)停，阻滯不暢，心血不能到達(dá)皮膚顏面、營(yíng)養(yǎng)肌膚，而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去，逐漸沉積就形成了雀斑。這也就是中醫(yī)所說(shuō)的臉上斑塊，體內(nèi)瘀塊，有斑必有瘀，祛斑必化瘀。黃褐斑和雀斑，色斑難以根治的原因在于普妝品無(wú)法直接深入病灶，難以將粘附在經(jīng)絡(luò)上像豆腐渣一樣膿性的，徹底清除，由于有色斑的患者，大部分都有一定程度的氣血兩虧的癥狀。黃褐斑和雀斑一定要用專業(yè)的護(hù)膚品，不能盲目選擇，否則會(huì)對(duì)皮膚傷害和刺激很大。大包裝的產(chǎn)品都不是無(wú)添加，只有一次性包裝的產(chǎn)品才有可能是無(wú)添加產(chǎn)品，在選擇的時(shí)候一定要注意。
