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準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)后往往會出現(xiàn)皮膚松弛的現(xiàn)象,這是因?yàn)樵趹言衅陂g,尤其是在懷孕后期受日益膨大的子宮壓迫,迫使腹部皮膚組織拉大,而在身體循環(huán)系統(tǒng)中靜脈回流受阻,形成程度不同的妊娠水腫,組織間隙水分增多,帶來皮膚緊繃,待準(zhǔn)媽媽生完寶寶后,腹部皮膚組織會由于長時(shí)間拉大而一時(shí)失去彈性,另一方面靜脈曲張,分娩以后盡管靜脈回流情況得到改善,妊娠水腫消去也顯得皮膚松弛,但已較難恢復(fù)到孕前水平,加之產(chǎn)后較長時(shí)間臥床缺乏運(yùn)動,致肌肉萎縮,逐漸為脂肪所填充,所以皮膚松弛就在所難免。
推薦幾個(gè)方法:
1、適當(dāng)喝水,每日飲水量應(yīng)為1200毫升左右。正確的喝水習(xí)慣會為新媽媽的皮膚彈性計(jì)劃提速。
2、常吃富含維生素的食物。
3、自己學(xué)會按摩。產(chǎn)后30-40天以后,寶媽們可以每天都給自己按摩:先涂上乳液或按摩霜,然后非常用力地掐捏(必須要自己感覺到痛才可能有效)腹部的脂肪,每次掐捏約3-5秒后放手,每天至少要做15分鐘以上,再反復(fù)做,可以緩解皮膚松弛的程度。
4、適當(dāng)運(yùn)動,針對腹部、胸部、側(cè)腰、大腿等容易發(fā)生松弛的部位,要特別做運(yùn)動(如瑜伽、彼拉提斯等)鍛煉。
生活中可以利用這幾種小方法:1、早晚洗臉后,雙手輕輕拍打或敲擊臉部,待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進(jìn)臉部血液循環(huán),使臉色變紅潤,還能達(dá)到修緊面部。
2、閉嘴,面對鏡子微笑,直到兩腮的肌肉疲勞為止。這個(gè)動作能增強(qiáng)腮部肌肉的彈性,保持臉形。白天也應(yīng)做幾次。
3、冷熱水交替洗臉,洗臉時(shí)先用熱水把臉浸濕,有卸妝或潔面的,之后用冷水洗掉。
怎么樣讓面部皮膚緊致肌膚松弛不緊致主要是膠原蛋白流失引起的,其次是熬夜,酗酒,帶妝時(shí)間長,營養(yǎng)不良等不健康的生活習(xí)慣,平時(shí)要多注意緊致臉部肌膚建議您做pst面部提升,可以根據(jù)您的松弛下垂部位制定具體的提升方案,可以由內(nèi)而外提升肌膚,術(shù)后提升緊致效果立竿見影,而且術(shù)后恢復(fù)也快,完全不會影響正常的工作。
大部位原因是因?yàn)槟挲g的不斷增長,導(dǎo)致皮膚老化松弛產(chǎn)生皺紋,而膠原蛋白營養(yǎng)素能維持皮膚的彈性光滑狀態(tài),具有一保濕補(bǔ)水和護(hù)理美白以及排毒養(yǎng)顏等多重護(hù)膚功效。要想改善松弛肌膚緊致肌膚,還需要搭配抗氧化和抗衰老功效的護(hù)膚品,幫助皮膚補(bǔ)充所需的彈力蛋白成分。日常可選擇具有緊致肌膚的面膜。
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Q:
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Q:已解決3個(gè)回答皮膚暗黃想激光美白對健康有影響嗎
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Q:已解決3個(gè)回答做面部提升手術(shù)一定要找專家嗎
其它問答
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A:
逯巖 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 蘭州潤妍醫(yī)療整形美容門診部
您好,隆胸手術(shù)后的護(hù)理,建議患者早期應(yīng)取臥位,限制胸部和上肢活動防止假體移位。需口服一些消炎藥和抗生素類藥,可對癥處理。一般術(shù)后三天可下床活動,術(shù)后兩周內(nèi),兩臂應(yīng)避免做上舉、持重或其他劇烈運(yùn)動,即限制胸大肌的強(qiáng)有力收縮活動,以避免乳房在其包囊生長牢固之前被壓迫移位。3周后可恢復(fù)正?;顒?。術(shù)后需常規(guī)進(jìn)行乳房按摩。按摩的目的是防止纖維囊攣縮,促進(jìn)血液循環(huán)與創(chuàng)傷部愈合,一般可在術(shù)后三日開始進(jìn)行。應(yīng)堅(jiān)持半年。其方法是手掌貼乳房,對乳房進(jìn)行環(huán)繞擠壓及上下擠壓撫揉并穿插一些輕度抓捏。
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A:
允智美 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 麥恩整形外科醫(yī)院
你好,自體脂肪移植優(yōu)點(diǎn)1、脂肪成活率高。2、細(xì)胞受感染的幾率降低,避免了引患。3、手術(shù)是長久性,解除后顧之憂。4、自身脂肪部存在排異沒有安全隱患。5、不易被發(fā)現(xiàn)。手術(shù)過程只在隱蔽處留下兩個(gè)很小的針眼,在三天后就不明顯了。6、手術(shù)時(shí)間短,減少了受術(shù)者的疼痛感,為脂肪的成活提供了前提保障,縮短麻醉下的手術(shù)時(shí)間,有利于受術(shù)者術(shù)后的恢復(fù)。自體脂肪隆胸價(jià)格是不一定的,具體可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院咨詢。
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Q:A:
閔英俊 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南陽維多利亞整形美容
您好,根據(jù)你的情況適合做乳腺的提升縮小手術(shù),切除一部分腺體對乳腺癌的發(fā)病率沒有影響,對身體也不會有傷害,可以放心。巨乳縮小手術(shù)有多種術(shù)式,每種術(shù)式遺留的瘢痕位置有所不同,需要采用哪種術(shù)式在面診時(shí)可以確定。
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A:
劉彥軍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京沃爾整形美容醫(yī)院
您好,這種情況不是副乳,考慮是乳暈,局部的增生物,需要及時(shí)的到醫(yī)院做一下檢查。 建議你到正規(guī)醫(yī)院乳腺科做一下檢查,就可以明確診斷了,如果是乳暈的增,生物,可以考慮做手術(shù)治療。
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Q:A:
鄧俊予 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海解放軍第八五醫(yī)院整形美容科
女人過了30歲,隨著體內(nèi)激素水平的變化以及膠原蛋白的流失,皮膚都會不可避免的開始走下坡路。過了20歲以后,皮膚越早保養(yǎng)越好。