很高興給你作答，應該是脂肪比較多，可以注意休息，抬高患肢，多進行適當?shù)倪M行體育功能鍛煉，以及練習一下形體塑形，希望我的答案對你有用，祝您能早日康復.

每個女性，都希望自己是美貌與智慧并存的女子，可有些女性，不是小腹凸起，就是手臂太粗，大腿太胖等等，這些問題，都會導致女性朋友，無法成為擁有美貌的人，那這些女性朋友，想要真正的成為擁有美貌的人怎么辦?是什么?2014什么減肥產(chǎn)品良好？咱們來看一下：其實我以前也是肉肉的啦，拖著圓滾滾的身軀，從10歲直至20歲，太胖了，我從來都沒辦法翹二郎腿。減肥良好的辦法是什么就成了我的一個心結，我一直在找減肥的方法?？赡苣阋矔羞^我的遭遇，小時候被叫成“肥豬”“肥婆”；體育考試沒及格過；體檢測體重的時候，男生都湊過來笑我；服裝店員的不屑、街上被人笑已經(jīng)是常事……很多時候，我真想有一件隱身衣，立刻消失在那些目光中！可是慢慢我明白，自卑和難過并不會給社會帶來什么變化，還不如實實在在地瘦一回，用自信的目光回應鄙視自己的人！那時我就發(fā)誓一定要找到減肥良好的辦法是什么的良好答案！但自從節(jié)食和運動的減肥方法宣告失敗后，我才清楚的意識到減肥良好的辦法是什么并沒有我想象中的那么簡單。所以我開始像朋友們求助減肥良好的辦法是什么的解決辦法。一次我在論壇上看到了一位和我有同樣遭遇的妹子道出了自己的苦水，后來我看到她是用了一個叫曲立婷的產(chǎn)品才改變了胖妹的命運，當時看到她減肥前后的變化真的很震撼，我立即在網(wǎng)上輸入曲立婷，找到了他們的官網(wǎng)，在和客服的詳細溝通后，我一下定了三個療程。剛服用的時候我還擔心這種減肥藥會不會拉肚子，誰知道它并沒有一點腹痛拉肚子的現(xiàn)象，服用完之后就有一種身體通常的感覺，淡淡的味兒很清香。堅持用了一個月就感覺自己腰上瘦了點，朋友見到我都吃驚地說我又瘦了一圈，腿上的肉沒有以前那么硬了，翹個優(yōu)雅的二郎腿也輕易做到了！以前那些衣服褲子都變得松松垮垮的，全淘汰了！激動??！我越來越確信他就是我一直要找的減肥良好的辦法.中國自古就有“環(huán)肥燕瘦”一說，博大精深的漢語言系統(tǒng)對美女身材的贊揚從來不惜余力，極盡美言之能事。而中國的男人們也是有學有樣，他們對女人身材的眼光也總是異常挑剔。而女人們也是本著窈窕淑女的傳統(tǒng)理論塑造自己，絕不能容忍別人對自己的身材指指點點。在這一點上，中華民族比世界上任何一個民族都有自尊自強的意識。完好身材自是每位女性都夢寐以求的，但通過減肥來達到這個目的就必須注意減肥過程中的諸多問題。如何健康減肥，一系列問題都困擾著肥胖者。比較快速的減肥方法？咱們來看一下：美女的夏天請不要叫我暴露狂相信每一位胖子背后都會有不少或辛酸，或悲催的減肥史。到了夏天，看到別的美眉穿著漂亮的小吊帶，就不由地感慨：怎么可以快速減肥??！【進醫(yī)院，我的在**便有苦苦掙扎】其實我的減肥史和很多的胖子一樣，嘗試不吃飯，經(jīng)常跑健身房。甚至，躺在床上，也不忘繼續(xù)抖動腿，只希望能夠瘦上那么一兩寸。身邊也有不少的姐妹在進行節(jié)食減肥，但是效果不太明顯。有一些狠心的，干脆就好幾天都不吃，后來暈倒送到醫(yī)院去了。其實想要減肥，也沒有想象中難。神馬晚飯不吃，多運動，不吃米飯等等的減肥原則，當然，這一些方法效果還是有的。但是效果慢，反彈大。如果你真的想要靠這一些來快速減肥，那么一切都是扯蛋！怎么可以快速減肥，運動？還是藥膳？我只會吐槽，太坑爹了！無論是蘋果減肥法，還是水果七日減肥法，甚至是一些奇奇怪怪減肥法都嘗試過。我覺得必要的時候吃一些減肥產(chǎn)品真的是很需要。特別是對于我這一種150斤的大胖妞來說！【朋友介紹，我突然意識到這是我之后的稻草】不過在朋友的介紹下，嘗試去使用第活動很少減肥藥產(chǎn)品：曲立婷。據(jù)說這一種減肥藥的成分是從植物中天然萃取，減肥原理是促進脂肪的新陳代謝，實現(xiàn)脂肪的排出。曲立婷是通過一些精加工和一些技術萃取，讓新陳代謝的速度更為加快。為此，曲立婷很大特點就是沒有任何副作用。我個人覺得吧，吃了一段時間，感覺自己身體真的變得輕盈了?；蛟S你會說我是心理作用，但是很明顯就覺得小肚子變小了啊。除了一開始的時候，可能會出現(xiàn)一些小小的不適應。這一種不適應是指，我不習慣吃保健藥而已。其他什么不良的排斥現(xiàn)象等等，都沒怎么表現(xiàn)。所以，我覺得，曲立婷這活動很少減肥藥，應該還是很不錯的吧？從158斤減到現(xiàn)在92斤，這中間是有多少辛酸的淚水。有的人以為我去美容院了做了抽脂手術，呵呵，太扯了吧？【吊帶、短褲成為我良好的伴侶】減到現(xiàn)在，我已經(jīng)停用曲立婷了。感覺吧，也沒有出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，依舊保持在九十斤左右。夏天成為我的摯愛，吊帶、短褲成為我向世人展示自己誘人身姿比較美的搭檔?？吹侥腥松臉幼?，我笑了！其實想瘦腿，先要檢查自己腿的肌肉是松弛還是繃緊。若是肌肉繃緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打松結實的小腿肥肉開始。方法1平日可坐在地上，將一只腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，每邊可做5分鐘。方法2當假日時，不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中，讓小腿浸泡一段時間，就可以將肌肉松弛。浸浴完畢后也要在小腿進行拍打的動作，加速血液循環(huán)。

減小腿的脂肪可以選擇做射頻溶脂瘦小腿手術，射頻溶脂瘦小腿手術后的效果相對是比較好的，一般愛美者身體恢復之后的效果也比較自然，通常不會留下手術痕跡，并且手術的效果維持的時間也比較長。