現(xiàn)在很多男性的頭發(fā)很稀疏。 特別是頭上的頭發(fā)真可憐。 這也讓男性非常擔心，帶來心理壓力。 只有理解男性頭發(fā)稀疏的原因，從自己出發(fā)，才能從根源上抓住，找回濃密的頭發(fā)。

一、掉頭發(fā)是怎么回事？

脫發(fā)主要分為兩種。 一個是生理性脫發(fā)。 二是病理性脫發(fā)。

頭發(fā)脫落是什么原因

1、壓力過大：確實，壓力是多大——油脂分泌過多嗎——頭皮用油過多嗎——頭發(fā)會脫落。 畢竟，壓力導致人體皮膚油脂腺分泌增加，女性頭皮油過多導致頭發(fā)脫落的現(xiàn)象開始增多，要注意調(diào)節(jié)日常生活節(jié)奏，避免工作和生活壓力過大。

2、過度的發(fā)型搭配和美發(fā)產(chǎn)品的使用(美麗的定義日新月異，漂亮的女人們對自己的發(fā)型也從不休息。 各種造型，直、卷，各種顏色，紅、黃、咖啡色，這些化學物質(zhì)含量極高的發(fā)型設計產(chǎn)品會損傷頭皮，久而久之會堵塞毛囊，引起脫發(fā)問題。

3、BB出生后頭發(fā)也會脫落) BB出生后，女性體內(nèi)的激素會發(fā)生很大的變化，導致頭發(fā)脫落，但這種情況只發(fā)生在產(chǎn)后的短時間內(nèi)，過一段時間，頭發(fā)會恢復到原來正常的生長周期。 但是，如果坐在月球表面的時候不把頭發(fā)弄干凈的話，如果把重點放在頭發(fā)的保養(yǎng)上的話，頭發(fā)可能會持續(xù)脫落。

4、季節(jié)性脫發(fā))通常在換季的時候，人的頭皮不能迅速適應周圍環(huán)境和溫度的變化，會出現(xiàn)暫時性脫發(fā)的問題。 尤其是干性頭皮的MM，脫發(fā)是更頻繁的問題，但當你發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)越來越稀的時候，一定要警惕。 可能是某種疾病引起的脫發(fā)。

5、用力梳頭)不科學的梳頭方式也會對頭皮產(chǎn)生拉伸。 特別漂亮的MM經(jīng)常扎辮子、洗頭、燙發(fā)。 這種機械拉伸會損傷頭皮，引起頭發(fā)不間斷脫落的現(xiàn)象。

一些女性不喜歡洗頭，或者覺得洗頭太麻煩，導致毛囊堵塞，導致脫發(fā)。 油脂分泌多的女性要注意保持自己的頭發(fā)清潔，保持頭發(fā)的良好新陳代謝，擺脫脫發(fā)的危機。

減肥會引起營養(yǎng)不良。 同樣的頭發(fā)要健康生長其實需要營養(yǎng)。 在現(xiàn)實生活中，為了追求所謂的苗條身材，很多女性會選擇節(jié)衣縮食，但吃多了自然營養(yǎng)會變差。 即使長期不掉頭發(fā)，烏黑的頭發(fā)也會變干變黃。 那是因為頭皮沒有鐵的吸收的時候，脫發(fā)會更加嚴重。

怎么樣？ 大家抓住“偷”你濃密的頭發(fā)“小偷”了嗎？ 脫發(fā)的原因有很多。 伙伴們一定要找到正確的原因，選擇對應的解決方法。 不要盲目治療。 不這樣做的話，只會治標不治本，脫發(fā)問題也會變得嚴重。