很多媽媽生完孩子后陰道變得完全松弛，極大的影響了夫妻感情。所以，長期以來，無論是身體上還是精神上，女性都吃了很多苦。但是很多男人不理解，一直責怪，讓女人受了很多委屈。那么導致陰道松弛的原因有哪些？又該如何收縮陰道呢？接下來我們就一起來看看吧！

一、導致陰道松弛的原因有哪些？

1、陰道的彈性是由“彈性纖維”決定的。陰道松弛癥患者“彈性纖維”斷裂、使陰道彈力纖維網(wǎng)破損，是導致陰道松弛的比較主要原因。

2、妊娠和分娩，分娩的時候由于胎頭進入骨盆，壓迫了盆底的肌肉和筋膜以及相關(guān)的支持結(jié)構(gòu)，以及支持子宮各個韌帶也受到了非常大的牽拉，特別是在產(chǎn)程進展緩慢、不順利的情況下，由于胎頭長時間的壓迫，加上產(chǎn)鉗或者胎頭吸引器的助產(chǎn)等等，往往造成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相關(guān)支持的韌帶變得松弛。

3、身體長期有慢性疾病、體質(zhì)比較弱、消瘦的一些人，她們的肌肉、筋膜、韌帶等結(jié)構(gòu)也比較松弛，也更加重了陰道松弛。

4、隨著年齡的增長，女性的雌激素水平下降，使得肌肉、筋膜、韌帶及相關(guān)的支持結(jié)構(gòu)發(fā)生退形形變，肌肉的張力下降，筋膜變薄，同時陰道粘膜出現(xiàn)萎縮，就更加重了陰道的松弛。

二、如何解決陰道松弛的問題？