我們夸贊一個人很年輕，很有活力，經(jīng)常會用“滿滿的膠原蛋白”來形容她們的青春很好的臉蛋，那么為什么膠原蛋白對女人保持年輕十分重要呢?今天我們就來解讀女人臉上的膠原蛋白的重要性。

1.膠原蛋白對皮膚的作用

膠原蛋白與彈力纖維一起合力構(gòu)成網(wǎng)狀的支撐體，就像撐起皮膚組織的鋼筋架構(gòu)一樣。足夠的膠原蛋白能使皮膚細胞變得豐滿，肌膚變得水分充盈、細膩光滑，并使細紋、皺紋得以舒展，能有效防止肌膚老化。

2.膠原蛋白為什么會流失

膠原蛋白流失的原因有很多，年齡的增長、紫外線的傷害、環(huán)境的惡化、不規(guī)律的作息等等。除了年齡增長這個不可抗因素，膠原蛋白流失很大的原因是紫外線的傷害，因為紫外線能激活黑色素從而蠶食了膠原蛋白。

3.如何減緩膠原蛋白流失

膠原蛋白的流失90%以上都是因為紫外線，所以防曬是重中之重。另外，多補充含膠原蛋白的食物也可以減緩它的流失，在一些含膠質(zhì)的食物，像牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等中，都含有豐富的膠原蛋白哦。

4.如何補充膠原蛋白

膠質(zhì)的食物可以補充膠原蛋白，但效果較慢較不明顯，因為普通食物中的膠原蛋白都是大分子蛋白質(zhì)，并不能被人體直接吸收。如果選擇外用方法補充膠原蛋白，建議外涂含有水溶性膠原蛋白成分的護膚品和化妝品，在一定程度上能提高皮膚柔細度與滋潤感。

注射膠原蛋白：植入后的膠原蛋白直接填補真皮層的缺陷，達到皺紋立即填補的目的，并且可以運用于臉部輪廓的修飾。膠原美塑療程同時也會引導(dǎo)新生膠原進行真皮層組織的更新再造，新植入后的膠原蛋白完全融入于真皮層中并如同人體自身膠原蛋白一樣被自然吸收，使用安全無副作用。由于雙美膠原蛋白植入劑的可降解性，其植入體內(nèi)后安全無副作用，同時，植入的膠原蛋白能夠刺激體內(nèi)膠原自身膠原蛋白再生。因此，每隔一段時間進行膠原蛋白的補充可以延緩衰老，讓肌膚維持年輕、圓潤。

膠原蛋白的充足可以使人的肌膚看起來白皙嫩滑，因此，愛美的女人一定要注意留住膠原蛋白哦。