大腿粗壯有的人選擇穿裙子遮住，也有人想盡辦法把它瘦下來，但是并不容易。那么在瘦腿的方式中，打水光對瘦大腿有效嗎?大腿的肌肉遇到水光肯定是有效果的，但那可能不是瘦的效果，而是無法行走的后果。

　　一、水光的作用原理

　　水光的確是可以用于瘦腿的，它作為一種肌肉注射藥，簡單來說就是會使肌肉變軟變小，像咬肌和小腿的腓腸肌就是常常使用水光變小的，一般注入A型肉毒幾天后就能感覺到肌肉有點無力了，一個月左右就能看到肌肉體積有減小的效果了。

　　二、打水光對瘦大腿有效嗎

　　大腿有肌肉，分為前外側(cè)群肌、后群肌、內(nèi)側(cè)群肌，可以看出大腿的肌肉是很發(fā)達的，打水光也會使大腿肌肉萎縮變小，但是并不建議在大腿注射水光來瘦腿。因為大腿的所有肌肉組成都是要參與人體各種姿勢的維持的，比如站立、行走、奔跑等。

　　三、怎么瘦大腿

　　大腿的肌肉不能瘦，那就只有從脂肪入手了，大腿內(nèi)外側(cè)都有脂肪，但是內(nèi)側(cè)的脂肪活性弱，不容易被消耗，因此大腿內(nèi)側(cè)往往會堆積大量脂肪。只要瘦下脂肪就能瘦大腿，可以通過合理飲食、科學運動和腿部護理3個方面瘦腿，當然抽脂也是很好的選擇。

　　95%的女生都會認為自己的腿太粗，但是不管多粗也不要嘗試去打水光，因為大腿肌無力會影響我們的正常生理行動，只有減脂塑形才是罕見的瘦大腿方法。