女性生產(chǎn)后常見的癥狀之一：妊娠紋，其實妊娠紋對身體沒有大的影響，只不過腹部皮膚顯得不好看，那么如何去除妊娠紋?去除妊娠紋的方法有哪些?下面就一起來看看吧。

一、如何去除妊娠紋

1.按摩

在日常生活中，愛美人士可以在有妊娠紋的地方，涂抹一些精油，加上適當(dāng)?shù)陌茨?，使妊娠紋得到改善。每天早晚按摩15分鐘，如果堅持下去，可以看到一定的效果，讓皮膚更光滑更有彈性。

2.保養(yǎng)

后盡早在家做一些簡單的運動，如抬腿運動，可以消除水腫，減少脂肪堆積。也可以用來按摩腹部或有妊娠紋的地方，有助于去除妊娠紋。選擇一些去除妊娠紋的產(chǎn)品，主要含有活性因子和生長因子，能促進(jìn)皮膚表面重新生長和修復(fù)，對去除妊娠紋有效果。這時候多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、羊蹄、銀耳等，對緩解妊娠紋也有作用。

3.激光

選擇激光去除妊娠紋非常簡單，主要是通過光照破壞妊娠紋，使其光滑，從而達(dá)到去除妊娠紋的效果。這種手術(shù)非常安全，而且創(chuàng)傷很小，一般不會對正常皮膚組織造成損傷。但是，對于妊娠紋比較嚴(yán)重的人，需要做3-5次，這樣才能完全去除。

4.美容院

現(xiàn)在很多美容院都推出了去妊娠紋的護(hù)膚項目。當(dāng)妊娠紋出現(xiàn)時，可以在美容院做一系列護(hù)理工作來改善妊娠紋。美容院通常用面霜和精油去除妊娠紋，然后按摩皮膚吸收，從而去除妊娠紋。做皮膚護(hù)理項目也要堅持。

5.射頻

射頻手術(shù)去除妊娠紋是將妊娠紋加熱，然后用激光照射皮膚刺激膠原蛋白的產(chǎn)生。同時，它會對皮膚做一些冷處理，這樣可以很好地去除妊娠紋。這個手術(shù)很受愛美者的歡迎，因其操作簡單快捷，不會影響正常工作生活，恢復(fù)會很快。

以上介紹了5種去除妊娠紋的方法，從自身保養(yǎng)、按摩到美容院護(hù)理、激光或是射頻手術(shù)等，根據(jù)自身情況做選擇，其實良好的方法就是孕期做預(yù)防，產(chǎn)前做護(hù)膚按摩，產(chǎn)后保持健康的生活習(xí)慣。