如今不論男女老小或年數(shù)多少，多數(shù)人都偏好低頭玩手機(jī)，實(shí)際上這是不良的。這個(gè)會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)導(dǎo)致脖梗皺紋的滋生。伴隨著時(shí)光的移動(dòng)，頸上的皺紋會(huì)蛻變得愈發(fā)深。

看著這類皺紋是否會(huì)異常害怕呢？無須著急了，接下來就請(qǐng)仔細(xì)閱讀本篇文章力薦的改善頸紋的途徑吧。

下面是6類平常改善頸紋的法子：

（1）補(bǔ)水保濕必不可少

人的每整天都得喝充足的水分，維持人體代謝。

渴望皮膚光澤細(xì)膩，更要提供充足的水，唯有水分足夠了，皮膚的營養(yǎng)攝取好了，才可讓脖梗皮膚看著水水的，除喝水以外脖梗護(hù)膚品的使用也必不可少。

（2）一年四季的脖梗防日曬

多數(shù)人都以為唯有熱天要防日曬，老實(shí)說這種的看法是錯(cuò)誤的，只須有紫外線就要防嗮。

脖梗和臉部一樣，整天暴露在太陽光下，于是脖梗也要涂上防曬霜，免得頸紋加重或者產(chǎn)生。

（3）脖梗也要卸妝的

平常除用頸霜、頸膜，定期給脖梗去角質(zhì)之外，平常也要記得給脖梗卸妝。

這個(gè)是很多求美者們比較常忽略的個(gè)環(huán)節(jié)。既然做了脖梗的防日曬事物，那就肯定要卸妝。

（4）要枕頭適合的

　枕頭過高，睡覺時(shí)頭部往下垂，造成肩膀肌肉的包袱。枕頭過高也容易讓頸部彎曲，產(chǎn)生頸紋?？刹皇褂谜眍^，下巴出現(xiàn)上仰形態(tài)，也同樣是頸后常產(chǎn)生皺紋和僵硬的起因。好的枕頭高低程度以6至8公分上下比較適合的，但也看人來定。

（5）脖梗也要專業(yè)按摩

　要治好頸紋的困難，除透過頸霜之外，可以做一些專業(yè)按摩動(dòng)作，如將頭仰起，兩只手放在頸項(xiàng)上，隨后自下而上，由里到外慢慢打圈十至十五次。

（6）請(qǐng)擺脫低頭族

要避免頸紋，便要注意.一下平常生活的嗜好。假如要常常做埋頭事物的活，牢記不時(shí)要“抬起我的頭來”，不要整天將頭垂下，良好每隔一小時(shí)便伸伸懶腰和頸。在避免或治愈頸紋的同一時(shí)間，愛美者們良好切勿吸煙，非常影響皮膚活力。

自然，改善頸紋的途徑當(dāng)然不只是這六類，尚有其余的小妙招，就像手術(shù)治療頸紋的途徑迅速且效果顯著?？梢粤?，本篇文章就到這結(jié)束了，期盼可幫助到有需要.的人。