懷孕5-6個(gè)月的時(shí)候，妊娠紋就開始出現(xiàn)，當(dāng)進(jìn)入7個(gè)月時(shí)，由于胎兒急劇發(fā)育，妊娠紋也開始瘋長(zhǎng)了。不少新媽媽都對(duì)肚皮上別扭的妊娠紋感到沮喪和苦惱，長(zhǎng)沙妊娠紋消除持久的方法是哪種？長(zhǎng)沙天宏整形醫(yī)院帶來(lái)了福音。

激光治療基于選擇性光熱作用原理。當(dāng)特定波長(zhǎng)的激光光束激光照射到目標(biāo)病變組織并達(dá)到一定溫度時(shí)，能與之相互作用并產(chǎn)生光熱效應(yīng)，這些光熱效應(yīng)能夠使病變組織消除。激光治療妊娠紋時(shí)通過氣化效用消除不平整的皮膚表平層，同時(shí)消除皮膚的淺色斑和閉塞淺層血管;治療后皮膚的真皮膠原光纖和彈力光纖增加，另外，激光產(chǎn)生的熱對(duì)真皮還會(huì)產(chǎn)生可見的皮膚收縮，從而達(dá)到淡化妊娠紋的作用，是相當(dāng)有效的。

一.長(zhǎng)沙妊娠紋消除持久的方法是哪種

1、控制體重

在懷孕期間控制體重，或者逐漸增加所需的體重，有助于防止不必要的皮膚牽拉。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)時(shí)，要注意避免體重增加過快，孕中期每周體重增加不超過500克為宜。也可以進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，增加皮膚對(duì)牽拉的抗力，同時(shí)防止贅肉的產(chǎn)生。

2、均衡飲食

要有一個(gè)原則：再好吃、再有營(yíng)養(yǎng)的食物都不要一次吃得過多、過飽，或一連幾天大量食用同一種食物。多攝取富含維生素C與蛋白質(zhì)的食物，因?yàn)檫@兩種營(yíng)養(yǎng)素有助于再造皮膚的膠原光纖。如果蛋白質(zhì)攝取量不足，會(huì)直接影響到皮膚膠原光纖無(wú)法得到足夠的養(yǎng)分。也可以吃一些含膠原蛋白豐富的豬蹄、羊蹄等，有利于增加皮膚彈性，緩解妊娠紋。

3、肌膚保養(yǎng)

皮膚干燥和有瘙癢感的孕婦，產(chǎn)生妊娠紋的幾率更大。每天涂抹含有維生素E的油脂或者橄欖油等，令皮膚滋潤(rùn)保濕。如果能在產(chǎn)后的3個(gè)月里，持續(xù)對(duì)產(chǎn)生妊娠紋的皮膚施以按摩，則效果會(huì)更好。

4、激光療法

治療妊娠紋比較困難，但總歸是越早治療恢復(fù)越好，一般在分娩后3個(gè)月左右開始。目前臨床上采用激光治療妊娠紋，其機(jī)理主要是減少光纖的斷裂，即使斷裂后，通過改善局部血液循環(huán)，刺激光纖的修復(fù)和再生。經(jīng)過多次激光治療后，受損的光纖得到修復(fù)、再生和重塑，從而減少條索狀妊娠紋長(zhǎng)度和寬度，達(dá)到改善妊娠紋的目的。

采用微波拉皮的技術(shù)來(lái)進(jìn)行的。微波拉皮妊娠紋的消除方法是一種非參與性的技術(shù)，其原理主要是結(jié)合了單、雙極電磁波拉皮技術(shù)，透過單、雙極的電磁作用讓我們?nèi)梭w內(nèi)的水分子旋轉(zhuǎn)摩擦從而產(chǎn)生熱量，以此來(lái)刺激膠原蛋白更新，達(dá)到去妊娠紋、緊實(shí)我們的皮膚恢復(fù)皮原有的彈性。

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二.去妊娠紋的方法哪種是良好的呢？

2、練習(xí)瑜珈、瑜珈操去妊娠紋：說(shuō)白了就是讓你通過練習(xí)瑜伽多鍛煉，增強(qiáng)皮膚柔韌性和彈性;

3、有氧運(yùn)動(dòng)去妊娠紋：選擇持久而溫和的運(yùn)動(dòng)，以步當(dāng)車、遠(yuǎn)離電梯、布置家居、多做有氧運(yùn)動(dòng)，保持良好的精神狀態(tài);

4、食療去妊娠紋：盡量吃水果而少喝果汁;喝脫脂奶而不喝全脂奶;喝清湯而不喝濃湯;吃新鮮水果而不吃干果;吃水果而不吃餅干和沙拉;

5、粗鹽浴去妊娠紋：用沐浴鹽泡澡，能在不知不覺中瘦身。一般在40度的溫水浴缸中約泡5分鐘，離開約30秒，反復(fù)2～3次，之后用沐浴乳清潔全身。堅(jiān)持半年，能去妊娠紋;

6、激光治療妊娠紋：激光是一種安全有效治療皮膚問題尤其是妊娠紋和黃褐斑的新技術(shù)，激光治療妊娠紋過程中由于存在嫩膚的剝脫過程，可去除淺表的皮膚光衰老病變，改善膚色，去除色斑;而熱損傷反應(yīng)有助于增加膠原的合成，真皮重塑。（編輯3001）