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眼睛流淚有什么好措施改掉呢

2019-06-03 16:06:55 來(lái)源：小周趙類型：原創(chuàng) 點(diǎn)擊：2388

眼睛無(wú)緣無(wú)故的流眼淚讓大家感到不舒服，各種意義上的不舒服，從心理上和生理上的不舒服。控制不了流淚的場(chǎng)合和地點(diǎn)，這影響自己生活和工作。那么，眼睛流淚有什么好措施改掉呢？
一、流淚？
正常情況下。人在每次眨眼之后。淚腺、副淚腺分泌的淚液通過(guò)淚液的排泄系統(tǒng)或蒸發(fā)達(dá)到平衡，淚液布滿整個(gè)眼球表面，以保持眼球的濕潤(rùn)和舒適，同時(shí)我們感覺不到流淚。而當(dāng)淚液分泌量太多或者淚液的排泄系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題。我們就會(huì)感到流淚。
二、眼睛流淚有什么好措施改掉？
1，做眼保健操
眼保健操的存在有一定改的道理，不是有這么一句話嗎，存在即合理。我們總是在學(xué)校的時(shí)候被督促做眼保健操，因?yàn)檎_的做眼保健操對(duì)自己的眼部視力有很大的作用。
2，多吃蔬菜水果
蔬菜水果含有豐富的維生素，多吃蔬菜水果可以保持眼部視力。