年紀(jì)輕輕就長了明顯的眼袋，這對顏值的影響很大，有的人會以為是穴位按摩去眼袋，伊犁穴位穴位按摩去眼袋哪種方式安全性高？眼袋去除用按摩方式有效嗎？

輕輕拍打、按壓加快血液循環(huán)

眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內(nèi)眼角處，那里是上下晴明穴的位置，能夠帶動深層神經(jīng)和加速眼部血液循環(huán)，拍打次數(shù)在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質(zhì)營養(yǎng)輸送到臉部要經(jīng)過穴道，布滿了血管，血液流通不暢的話血管會擴(kuò)張和發(fā)青，眼袋和黑眼圈就更加明顯，用無名指輕壓可以促進(jìn)血液循環(huán)。

一.伊犁穴位穴位按摩去眼袋哪種方式安全性高

1、面部清潔：按摩前清潔面部，良好是淋浴后或蒸汽噴霧器后，毛孔擴(kuò)張時。毛孔擴(kuò)張時按摩效果更好。

2、眼部按摩應(yīng)涂抹眼霜，使較好皮膚慢性支氣管炎醫(yī)院保持光滑光滑，減少摩擦。

3、按摩前，應(yīng)將穴位壓力施加于眼周穴位。用雙手中指，依次按壓眉毛、眉毛、楊白穴、絲竹洞等。按摩技術(shù)是輕輕按壓，連續(xù)6次。

4、按摩眼輪匝肌：雙手將中指無名指折疊壓在一起，用倒八字擦拭眼周環(huán)肌(中指從右眉、眉尖、外眼角、內(nèi)眼角靠近皮膚)我們對左眉、眉尖、外眼角和內(nèi)眼角)輕輕擦拭眼瞼15次。

5、輕敲"眼袋"部分：用中指腹部分"眼袋"1分鐘。

6、下肢按摩：自上而下，揉下肢外側(cè)(足陽明胃經(jīng))3-5次，輕拍3-5次；自下而上，揉下肢內(nèi)側(cè)(足三陰經(jīng))3-5次，輕拍3-5次。

7、點按足三里、三陰交各1分鐘

簡單按摩法助你去眼袋：

步驟一：加快血液循環(huán)

做法：眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內(nèi)眼角處，那里是上下晴明穴的位置，能夠帶動深層神經(jīng)和加速眼部血液循環(huán)，拍打次數(shù)在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質(zhì)營養(yǎng)輸送到臉部要經(jīng)過穴道，布滿了血管，血液流通不暢的話血管會擴(kuò)張和發(fā)青，眼袋和黑眼圈就更加明顯，用無名指輕壓可以促進(jìn)血液循環(huán)。

二. 現(xiàn)在就為大家介紹一下怎么樣通過穴位按摩去眼袋

1.面部清潔：按摩前要先清潔面部，良好在淋浴或蒸汽噴霧后，毛孔擴(kuò)張時進(jìn)行按摩。毛孔擴(kuò)張時進(jìn)行按摩效果更佳。

2.涂抹眼霜：眼部按摩時要在眼部涂擦眼霜使皮膚保持柔潤順滑，減少摩擦。

3.穴位點壓：按摩前要對眼睛周圍的穴位進(jìn)行點壓，用雙手的中指，依次對眉頭，眉毛中間點，陽白穴，絲竹空等進(jìn)行按壓。按摩的手法是重按輕起，連續(xù)做6遍。

4.按摩眼輪匝?。弘p手中指無名指并攏疊壓，繞眼部環(huán)形肌分別做倒八字抹(中指無名指指腹緊貼皮膚從右眼眉頭、眉梢、目外眥、目內(nèi)眥到左眼眉頭、眉梢、目外眥、目內(nèi)眥做推動)和輕抹雙眼瞼各15遍。

5.輕叩眼袋部位：用中指腹輕輕叩擊眼袋部位1分鐘。

6.下肢部推拿：由上而下擦下肢外側(cè)部(足陽明胃經(jīng))3-5次，叩擊3-5次;由下至上擦下肢內(nèi)側(cè)部(足三陰經(jīng))3-5次，叩擊3-5次。

7.點按足三里、三陰交各1分鐘。

三.3種穴位按摩去眼袋的辦法

1、消脂配按摩緩解天生之憾

眼袋比較令人抓狂的一點就是，它有遺傳的因素在內(nèi)。所以，如果是有家族遺傳的女性們，盡可能早地使用眼霜，并配合按摩。先涂抹一層能消脂但很清爽的眼霜，然后用無名指，從下眼瞼內(nèi)側(cè)開始，輕輕推向太陽穴，這一動作可以幫助眼周的血液流通和營養(yǎng)供給的暢通無阻，這樣脂肪就沒那么容易在眼下方安營扎寨，形成討人厭的眼袋了。

2、迷迭香按摩霜收斂你的眼袋

迷迭香有神奇的收斂本領(lǐng)，而且它沒有光敏性，即使是白天也可以放心大膽使用。用2滴迷迭香+2滴天竺葵+10ml的荷荷芭油，自制成一瓶眼袋按摩霜，熬夜或眼袋加重時，取出適量在下眼瞼處進(jìn)行按摩。

3、維E+按摩對抗地心魔咒

如果是因為年歲漸長，眼部肌膚逐漸下垂形成的松弛眼袋，則維生素E外用很不錯，把市售的維生素E膠囊擠破涂抹在眼袋處，并配合指壓按摩使之充分吸收。從內(nèi)眼角向外，按眼部的輪廓，由內(nèi)向外抹開以加強(qiáng)提升效果。每圈5～10秒，重復(fù)5次。大約每隔兩天涂抹一次，堅持一段時間。不過，如果是水腫型的眼袋，不適合這一方法。（編輯3001）