張?zhí)m /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都雍和華仁整形醫(yī)療美容整形門診部

常用的陰道收縮練習(xí)有：1。憋尿：排尿過程中，有意識(shí)地憋尿幾秒鐘，中斷排尿，短暫停頓后再繼續(xù)排尿。這樣，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，可以提高陰道周圍肌肉的張力。2.提肛：感覺無聊時(shí)扶著大便，做肛門拉伸運(yùn)動(dòng)。它經(jīng)常被重復(fù)，而且可能非常容易。

姜春蘭 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 合肥安妮薇爾整形醫(yī)療美容

你好，如果諾正路的組織需要修復(fù)處女膜，術(shù)后效果相當(dāng)于處女膜修復(fù)前。如果沒有性交，修復(fù)后完好的處女膜可以維持一輩子。如果沒有熱情的活動(dòng)或意想不到的傷害，就不會(huì)有休息，不會(huì)有時(shí)刻，也不用擔(dān)心。

楊濼達(dá) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 哈爾濱禾力康醫(yī)療美容門診部

如果想重塑童貞膜，可以去婦科整形的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做，正常手術(shù)收費(fèi)比較低，在2000-3000元左右。處女座修復(fù)可以在醫(yī)療機(jī)構(gòu)婦科做。一些城市有專門的婦科整形醫(yī)療機(jī)構(gòu)做這些手術(shù)，技術(shù)也在不斷發(fā)展。

李習(xí)榮 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院燒傷整形美容外科

您好，處女膜修復(fù)術(shù)是修復(fù)受損處女膜的手術(shù)，通過手術(shù)修復(fù)塌陷的處女膜，使其恢復(fù)到塌陷前的狀態(tài)?；謴?fù)的時(shí)間廣泛在1個(gè)月左右，手術(shù)治療好的時(shí)間可以在1周到3周左右。但是如果用一些老式的方法，恢復(fù)的時(shí)間在1個(gè)月左右。

黃發(fā) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京鳳凰島整形美容醫(yī)院

你好，處女膜修復(fù)后需要恢復(fù)一個(gè)月左右。處女膜修復(fù)后一個(gè)月左右不能同房。里面的恢復(fù)時(shí)間一定要根據(jù)患者自身的情況來決定。如果術(shù)后護(hù)理得當(dāng)，恢復(fù)時(shí)間自然會(huì)延長。但如果護(hù)理不細(xì)心，造成其他不必要的困難，會(huì)影響術(shù)后恢復(fù)時(shí)間。這些步驟包括術(shù)后一周內(nèi)吞咽一點(diǎn)抗生素，以免發(fā)生意外。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)，應(yīng)盡一切努力防止蹲下、騎自行車等會(huì)增加會(huì)陰部緊張的振動(dòng)。每天用干凈的溫水清洗會(huì)陰，持續(xù)一周，保持人的清潔。