施耘 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 天津市第四醫(yī)院燒傷整形科

腿部減肥良好的方式是腿部運動加燃脂瘦身的減肥產(chǎn)品。跑步、抬腿動作、瑜伽都很適合腿部減肥，想瘦小腿的話，還可以用腳尖著地靠墻站立來嘗試，或者穿高跟鞋也可以。減肥產(chǎn)品建議買安全無副作用的減肥茶類，可以

吳焱秋副主任醫(yī)師 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京聯(lián)合麗格第一整形醫(yī)療美容醫(yī)院

你好，這個一般需要幾千到1萬塊錢，但是本身體重還是偏輕的，不太提醒靠這個辦法來處理。手術(shù)之后還是會反彈，平時多做一些形體鍛練，或者是練一練瑜伽。

鐘廣輝 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 桂林市中醫(yī)醫(yī)院

抽脂的價格大概是5000-7000元/部位，一般大（?。┩任?000元，大腿內(nèi)、外、前側(cè)抽脂減肥是13000元，也就是一個側(cè)面是5000元。由于腿部的神經(jīng)本身就比較多，同時腿部的脂肪也不像其他部位那么多，因此除了要求操作醫(yī)師非常熟悉腿部的組織結(jié)構(gòu)外，也要有很好的把握能力。目前國內(nèi)主推的是QS雙層環(huán)網(wǎng)狀吸脂術(shù)之后，提醒您做這類相關(guān)手術(shù)，應(yīng)該到專業(yè)的脂肪移植機構(gòu)，找對權(quán)威專業(yè)的脂肪移植醫(yī)師進行術(shù)前分析診斷，這樣安全、效果才有保證。

李醫(yī)生 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 美麗無憂

那全套下來要三萬多了。抽脂減重就是利用—個負(fù)壓真空吸引器(O.5-l.O大氣壓)與—種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連，通過皮膚的小切口進入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，這是—個內(nèi)外結(jié)合的手術(shù)，外

姜宇祿 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 成都嬌點醫(yī)療美容醫(yī)院

一、揉擦腹部：練習(xí)者仰臥于床上，兩手相疊，放在腹上，以順時針，逆時針方向各按摩50圈；然后，兩手分開放在腹上，上下往復(fù)按摩50次。要求不用意念，可以憋口氣把腹部頂起來練習(xí)，早晚一組。二、體轉(zhuǎn)：兩