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女性比較重要的部位就是胸部，一旦胸部平平，整個(gè)人都會(huì)變得沒(méi)有自信。豐胸的方法多種多樣，每個(gè)女士都想要挺拔豐滿圓潤(rùn)的胸部，那么女生怎么豐胸呢?B族維生素是體內(nèi)合成雌激素的必需成分，維生素E則是調(diào)節(jié)雌激素分泌的重要物質(zhì)，多吃富含維生素的食物就會(huì)使胸部變得豐滿。飲食療法：在吃的食物中攝取足夠的鈣，適當(dāng)?shù)腻憻捫夭康脑挘瑢?duì)于乳房豐隆會(huì)很有效果。還要多使用粗糧，豆類以及牛奶等。運(yùn)動(dòng)鍛煉豐胸：比較熟悉的游泳，這個(gè)良好的有氧運(yùn)動(dòng)，是比較理想的健身豐乳活動(dòng)，可以達(dá)到按摩乳房的作用。還有健美操、美胸操等都很有效果。合適的內(nèi)衣塑形：佩戴合適自己的胸罩，又屬于塑形以及豐滿胸部。但是選擇尺寸不合適，過(guò)大或者過(guò)小的話，效果恰恰
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Q:
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Q:已解決4個(gè)回答自體脂肪豐胸術(shù)后如何護(hù)理？
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Q:已解決4個(gè)回答注射豐胸后如何護(hù)理？
其它問(wèn)答
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A:
金銀英 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 韓國(guó)毛杰琳整形醫(yī)院
乳房整形術(shù)后7天內(nèi)不要洗浴，保持局部皮膚的清潔，防止感染，觀察傷口有無(wú)滲血、血腫等現(xiàn)象，如果有血痂或分泌物，可用無(wú)菌鹽水擦拭，避免擠壓乳房和做劇烈運(yùn)動(dòng)。
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A:
金范晉 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ iFace整形外科醫(yī)院
尊敬的朋友你好，根據(jù)你的描述，乳房整形后注意術(shù)后局部注意衛(wèi)生，不要有上肢運(yùn)動(dòng)，不要穿緊身衣服，飲食以清淡為主，謝謝，希望可以幫助你。祝你健康。
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A:
歸來(lái)副主任 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院（北京八大處整形醫(yī)院)
自體脂肪豐胸后，應(yīng)注意保持手術(shù)部位清潔干燥，短時(shí)間內(nèi)不要接觸到水，飲食方面要要嚴(yán)格，避免辛辣刺激性的食物，不能抽煙喝酒，保證充足的休養(yǎng)時(shí)間，不要做劇烈的健身活動(dòng)，尤其避免胸部被撞傷。
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A:
周自強(qiáng) /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶愛(ài)爾眼科整形醫(yī)院
吸脂豐胸的護(hù)理：手術(shù)后1-2個(gè)月應(yīng)穿合身柔軟胸圍或定位胸帶，或不穿胸圍讓胸部組織自然成形，術(shù)后6-8個(gè)月內(nèi)不能穿著有鐵線鋼圈的胸圍，1-2星期內(nèi)應(yīng)避免性行為，以免碰傷乳房。手術(shù)后6-8個(gè)月內(nèi)不要準(zhǔn)備懷孕，待乳房形狀穩(wěn)定后開(kāi)始。隆胸手術(shù)一般不會(huì)影響哺乳的能力。手術(shù)1-2星期后可進(jìn)行乳房按摩。乳部按摩可將假體周圍的包膜纖維組織拉松，有效地減少包膜孿縮的發(fā)生，所以應(yīng)該持之以恒。
