梁騫 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 保定寶特醫(yī)療美容診所

指導(dǎo)留意一下幾點(diǎn)：1.要轉(zhuǎn)變飲食習(xí)慣。吃完飯后不要立即坐下或趴睡，良好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外，還能有助于消化。因?yàn)轱埡?0分鐘內(nèi)，倘若保持不動(dòng)的情形，比較時(shí)常形成腹部脂肪。2.走姿和坐姿要正確。走路時(shí)要抬頭挺胸、擺動(dòng)手臂。常環(huán)抱手臂在胸前，腹肌不存在出力，時(shí)常突起。另外擺動(dòng)手臂走路，不僅消耗另外的能量，看起來(lái)也格外有精神。而坐下時(shí)，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓(xùn)練腹肌，使腹肌有力而不易松垮。3.要配合運(yùn)動(dòng)。搖搖呼拉圈或隨時(shí)做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結(jié)實(shí)而不易再堆積脂肪。

蒙喜永 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 廣州東方整形醫(yī)院

1、面部吸脂手術(shù)的安全性是肯定的，進(jìn)行瘦臉后也不會(huì)留下疤痕，是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的局部小手術(shù)，愛(ài)美者可以放心。2、手術(shù)一般先設(shè)計(jì)標(biāo)定手術(shù)重點(diǎn)區(qū)域;獨(dú)特的麻醉方法，使您術(shù)中、術(shù)后均不會(huì)有疼痛感;再用特別的微創(chuàng)器械，將面部多余的脂肪顆粒吸出。而大約2到3毫米的脂肪抽吸切口，考慮到面部位置非常的顯眼，一般都是選擇位于隱蔽的顳區(qū)發(fā)際內(nèi)、耳屏前或耳垂溝后，保證在傷口愈合之后，幾乎無(wú)痕跡，更不影響面部效果。 3、保證手術(shù)的安全避免留疤，還要做好手術(shù)后的護(hù)理工作，因此一定要在恢復(fù)期多多精心護(hù)理。其實(shí)在手術(shù)后的第3天就能夠正常的生活。而剛開(kāi)始的時(shí)候則要靠止痛藥來(lái)止痛，繼之以繃帶固定，并用冰敷減輕腫脹與瘀青。進(jìn)食無(wú)任何限制，一般來(lái)說(shuō)，手術(shù)后6周，所有后遺癥消失，因?yàn)槌橹沙诘募∧w也重新緊致有彈性。

韓旭 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 濟(jì)南歷下美蓮整形醫(yī)療美容門(mén)診部

1、面部吸脂后注意飲食要清淡，一些發(fā)物、麻辣、刺激性大的食物要避免使用，因?yàn)檫@些食物容易引起傷口發(fā)炎。建議求美者堅(jiān)持吃主食，嚴(yán)禁攝取甜食、酒及糖份高的水果，但不需要拒絕肉類(lèi)，因?yàn)檫m當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)有利于面部吸脂術(shù)后復(fù)原。 2、面部吸脂如果想要臉部盡快消腫，可在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用冷敷或遵循醫(yī)囑服用消炎，防止感染。此外，注意多進(jìn)行中輕度活動(dòng)(如散步)也能幫助盡快回復(fù)腫脹。 3、面部吸脂后應(yīng)在一個(gè)月內(nèi)避免用功能性護(hù)膚品，因?yàn)檫@類(lèi)型護(hù)膚品有可能在不正確使用的前提下給皮膚屏障帶來(lái)傷害。 4、面部吸脂之后良好在十天內(nèi)避免化妝，因?yàn)榛瘖y品中的成分會(huì)加重皮膚負(fù)擔(dān)。為了皮膚盡快恢復(fù)，愛(ài)美者在做完面部吸脂后良好是不要化妝。 5、面部脂肪抽吸后皮膚可能有麻木感覺(jué)，這段時(shí)間可能持續(xù)數(shù)星期，那么在幾個(gè)星期內(nèi)都建議求美者盡量避免接觸熱源。因?yàn)椴灰撞煊X(jué)皮膚的熱損傷，貿(mào)然使用可能在你不知情的情況下傷害皮膚。同理，面部吸脂術(shù)后還應(yīng)該謹(jǐn)慎采用產(chǎn)生熱能的物理治療。 想了解更多

許士海 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京圣心整形醫(yī)療美容

可能有的后遺癥有如果操作不當(dāng)或術(shù)前設(shè)計(jì)不充分，可能會(huì)損傷咬肌周?chē)纳窠?jīng)、血管以及腮腺導(dǎo)管，引起相應(yīng)的功能障礙，出現(xiàn)傷口的感染和眼部神經(jīng)的長(zhǎng)久性的損傷，有損傷面神經(jīng)、腮腺導(dǎo)管和血管。

劉耿 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶時(shí)光整形美容醫(yī)院

射頻溶脂瘦臉是目前比較好的一種瘦臉?lè)绞?，射頻溶脂瘦臉是指通過(guò)深層肌膚膠原全層的加熱，從而產(chǎn)生持續(xù)的熱效應(yīng)，起到促進(jìn)血液循環(huán)以及代謝的作用，促進(jìn)皮下的脂肪代謝分解，加速多余脂肪的代謝，并使其排除體外，塑造臉型，從而達(dá)到瘦臉的目的。射頻溶脂溶脂瘦臉對(duì)人體沒(méi)有副作用，不會(huì)對(duì)皮膚周?chē)M織造成損傷，沒(méi)有疤痕。治療時(shí)刺激皮膚的真皮層，刺激皮膚進(jìn)行修復(fù)再生，具有緊致除皺的效果，是一種安全、高效的溶脂瘦臉的治療方法。