徐軍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京中國人民解放軍總醫(yī)院整形修復(fù)科

減肥，必需吃得聰明，吃得巧。下面是少許必需銘刻的法例：平衡養(yǎng)分，食品品種要多樣化，不成絕食或禁食某一個類食品。食品卻不是脂肪越少越好，減肥時間內(nèi)應(yīng)適量擴張蛋白質(zhì)、碳水化合物與適量脂肪的炊事。三大熱源物質(zhì)的熱能比，應(yīng)該是碳水化合物占55%～60%，脂肪20%～25%，蛋白質(zhì)15%～20%，分量比約為4：1：1。如果是在減肥時間內(nèi)，也不該刻意調(diào)動上述比值，卻是要奴役總熱能攝取。蛋白質(zhì)對人體非常重要，必需飽與供應(yīng)。細(xì)嚼慢咽，先湯后飯。用飯時，適當(dāng)減慢進(jìn)食速度，一層面可縮短胰島素排泄，節(jié)略體內(nèi)脂肪與糖原的分解，另外一層面，放大用飯時刻會促進(jìn)食欲調(diào)度中樞引發(fā)胃口抵制功用，那樣才能擴張飽腹感，人自其實然就不想吃器材了

何明武 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 十堰市中醫(yī)院美容科

膠原蛋白填充內(nèi)溝要打多少針，還要根據(jù)求美者自身的實際情況而定，一般情況下，選擇膠原蛋白填充淚溝，需要2到3針才可以見效。膠原蛋白填充淚溝一般維持多長時間膠原蛋白填充淚溝手術(shù)做完后手術(shù)效果可以維持的時間為0.5-1年，效果還是很不錯的。膠原蛋白注射入淚溝，達(dá)到收緊松弛的肌膚，使面部呈現(xiàn)平整、光滑的狀態(tài)。臨床統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，膠原蛋白填充淚溝可以維持0.5-1年。如果想長時間地保持手術(shù)效果，除了平常注意護理外，還需要定期到醫(yī)院去接受檢查。膠原蛋白填充淚溝如何護理膠原蛋白填充淚溝手術(shù)的術(shù)后護理方法和注意事項如下：遵守醫(yī)囑，保持面部放松。

張慶義 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北醫(yī)圣心醫(yī)療美容診所

您好，18歲之前的骨骼還沒有完全成型，使用矯正器是可以進(jìn)行矯正的，但是成人的骨骼已經(jīng)成型，使用矯正器進(jìn)行矯是完全的徒勞，是看不到作用的，因此根據(jù)您的情況，還是不要寄希望于拇外翻矯正器，而耽誤了拇外翻的治療，比較關(guān)鍵的還是找足踝外科專家進(jìn)行正規(guī)治療。

喻輝 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 張家口維多利亞醫(yī)療美容醫(yī)院

伊維蘭是不是可以填充面部疤痕凹陷伊維蘭目前未通過不用檢查審批，不能在整形場使用。主要原因為產(chǎn)品的不可降解性及其它一些未知的風(fēng)險。伊維蘭，全稱為歐特萊伊維蘭，英文名稱OUTLINEEVOLUTION，又稱為伊凡露或奧特蘭。它是一種皮膚組織工程注射填充材料。伊維蘭注射豐面頰無手術(shù)切口，是通過多層次多點注射方式向面頰部凹陷處填充伊維蘭材料使面頰部達(dá)到飽滿圓潤的效果。伊維蘭材料性質(zhì)穩(wěn)定，且分子鏈帶有溫柔的正電荷，可以吸引細(xì)胞外基質(zhì)中帶有負(fù)電荷的分子并誘導(dǎo)自身組織向其中生長，與周圍組織粘連，達(dá)到皮膚組織結(jié)構(gòu)的再生修復(fù)，當(dāng)電荷平衡后就不再吸引，從而達(dá)到完好填充的目的。用于面頰部凹陷填充的伊維蘭為三型和四型，這兩型的作用時間分別為5-10年和長效。

邢志平 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 亳州締美整形

假體隆胸，簡單地講，就是把硅膠隆胸假體置于乳腺組織或者胸大肌后，從而抬升乳房實現(xiàn)隆胸的效果，這種醫(yī)用的高分子材料具有高度的生物相容性，能夠在保證安全的前提下有效改變?nèi)榉啃螒B(tài)。如果你想快速有效的擁有豐滿、勻稱、柔美的乳房，假體隆胸是不錯的選擇，不過為了保證效果和安全，大家在做隆胸手術(shù)之前一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院。