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你好，臉上長斑，可以用電離子術(shù)，激光治療，口服維生素c，氨甲環(huán)酸等。良好從內(nèi)在調(diào)理，飲食上注意吃新鮮的水果蔬菜以及五谷雜糧，比如蘋果，獼猴桃，檸檬水，冬瓜，黃瓜，西紅柿，紅棗，紅豆等等。保持充足的睡眠，晚上睡覺要關(guān)燈，開燈睡覺影響褪黑素的分泌。避免長時(shí)間暴曬?？梢宰灾埔恍┟婺?，比如冬瓜面膜，黃瓜面膜等。
您好！老年斑沒有惡變，就不需要治療，一定要治療的話采取冷凍法、激光法和電離子法等可以除掉老年斑。要避免老人斑，調(diào)整好動物脂肪和植物脂肪的攝入比例（正常比例為1：2）很重要。。
老年斑就是老年性色素痣，多發(fā)于面部手背部，老年斑一般對人體沒有危害的，不需要治療，但是影響美觀。意見建議：建議放松心情，釋放工作壓力，飲食規(guī)律，多用素食，如果必須治療可選用激光治療，我還是建議沒特別病變不需要治療的。
要想不長或少長老年斑，只有增加體內(nèi)的抗氧化劑。諸多研究表明，比較理想的抗氧化劑是維生素E，它在體內(nèi)能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素，自然也就有較強(qiáng)的抗衰老性能。因此，老年人除遵醫(yī)囑服用一定的維生素E外，還應(yīng)多吃含維生素E豐富的食物，而植物油是維生素E良好的食物來源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜中，均含有豐富的維生素E。
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Q:已解決2個(gè)回答成都市老年斑整形去哪家醫(yī)院好（成都市老年斑整形去哪家醫(yī)院好呢）
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Q:已解決2個(gè)回答成都市老年斑多少錢
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其它問答
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Q:A:
李文娜 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 宿州惠爾美醫(yī)療整形美容
如果數(shù)量很少可以采取冷凍或激光法可色斑數(shù)目較多時(shí)宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，應(yīng)經(jīng)常食用維生素C含量較多的食品如大棗韭菜菠菜橘子蘿卜白菜冬瓜西紅柿大蔥柿子芹菜黃瓜梨香蕉西瓜荔枝核桃等.避免日曬
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A:
易東菊 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 重慶光博士整形醫(yī)療美容醫(yī)院
老年斑是一種色素沉淀的現(xiàn)象，是由于身體內(nèi)的自由基活躍起來去破壞細(xì)胞組織，細(xì)胞老去失活沉淀下來的的色素會透過皮膚顯示出來， 適當(dāng)參加體育活動，避免長時(shí)間日光暴曬和異常刺激。還可用激光祛斑的方法防止老年斑
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Q:A:
李毅 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長沙市蓀臻臻醫(yī)學(xué)整形美容
拍手背括拍手背是個(gè)很好的鍛煉方法，拍手能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)，改善微循環(huán)，長此以往堅(jiān)持下去可以有效緩解。
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A:
張東 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 南京玄武張東醫(yī)學(xué)美容診所
老年斑并不是一種皮膚病，而是一種良性腫瘤，由脂褐質(zhì)色素構(gòu)成，直徑大多在1毫米至10毫米之間，大小不等，好發(fā)于老年人的面部、手背、小腿、足背、軀干等平常裸露的皮膚上。
食療：
1、綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。
2、羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個(gè)，冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。
3、檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。
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A:
沈華 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 西安儷人醫(yī)療美容醫(yī)院
斑一般與肝腎虛弱或氣滯血瘀有關(guān)。建議找中醫(yī)辨證用中藥治療,還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒;科學(xué)飲食，多吃水果。
老年斑的形成原因：
1、老年體內(nèi)具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相對增加了，自由基及其誘導(dǎo)的過氧化反應(yīng)長期毒害生物體的結(jié)果。
2、進(jìn)入老年以后，細(xì)胞代謝機(jī)能減退，體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化，產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外，于是沉積在細(xì)胞體上，從而形成老年斑。
3、人到老年后，體內(nèi)新陳代謝開始走下坡路，細(xì)胞功能的衰退在逐年加速，血液循環(huán)也趨向緩慢，加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因，促使了一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中。這種棕色顆粒是脂質(zhì)過氧化反應(yīng)過程中的產(chǎn)物。衰老的組織細(xì)胞失去應(yīng)有的分解和排異功能，導(dǎo)致超量的棕色顆粒堆積在局部細(xì)胞基底層內(nèi)，從而在人體表面形成老年斑。
