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說說對抗痘痘的幾種方法：第一，飲食公平。心理周期前一周，仙女們不要吃辛辣清淡的食物，更不要說冷食。多吃一點蔬菜，多吃水果，少吃油鹽，比較重要的是，隔離海鮮和辛辣刺激性食物，保持排便通暢，避免便秘引起痘痘。經(jīng)期痘痘推薦食物：牛肉、大肉、羊肉、蝦、南瓜。很多痘痘一般都是飲食不好造成的。第二，保持休息，避免熬夜。心理期熬夜會因為休息不足而影響內(nèi)部滲透力，更容易長痘痘。第三，做好控油美白。心理期到來的前一周很少。應(yīng)該采取特別的預(yù)防措施來清潔和調(diào)養(yǎng)。可以針對容易出油的T字部位加倍控油，雙頰略白。4.持續(xù)的重要情緒。
反復(fù)長痘的原因比較復(fù)雜，激素水平紊亂導(dǎo)致的臉上反復(fù)長痘需要調(diào)整激素水平；激素水平正常但反復(fù)長痘者需要針對性的祛痘，可采取基礎(chǔ)的皮膚清潔、保持愉快的心情、清淡飲食、藥物治療或物理治療等。痘痘又稱粉刺。面部痘痘就是臉上的痘痘。是一種常見的皮膚病，常見于青少年。當(dāng)然面部長痘是沒有年齡限制的。面部痘痘的種類很多，嚴(yán)重的痘痘甚至?xí)?。所以面部痘痘需要及時治療。
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Q:已解決2個回答長痘是因為缺鋅嗎
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Q:已解決2個回答長痘，快半年了，比較近尤其嚴(yán)重
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Q:已解決3個回答頭皮起痘怎么回事
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Q:A:
李輝 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 北京亞馨美萊塢整形美容醫(yī)院
根據(jù)你的情況，長痘痘一般是因為青春期，體內(nèi)代謝紊亂，皮膚油脂分泌旺盛，清潔不好造成的。可以外用紅霉素軟膏，注意飲食，忌辛辣食物，多喝水，口服異維a酸，是有效的治療方法，可以作為一線治療。對于炎性丘疹、膿皰較多的患者，也可先系統(tǒng)應(yīng)用抗生素聯(lián)合過氧化苯甲酰，待皮損明顯好轉(zhuǎn)后，再口服異維a酸進(jìn)行序貫治療。
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Q:A:
沈娟 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 杭州韓佳醫(yī)療美容門診部
首先要重在預(yù)防。除了適當(dāng)?shù)闹委熀妥o(hù)理，紅腫發(fā)炎期間不要擠壓自己。注意調(diào)節(jié)消化道功能，少吃動物脂肪、甜食和刺激性食物?？剐奂に刂委熆梢詼p少皮膚表面游離脂肪酸的含量和皮膚表面細(xì)菌的數(shù)量，從而不同程度地預(yù)防或/和減輕毛囊及其周圍的炎癥反應(yīng)，達(dá)到治療效果。每天可以用熱水和肥皂洗臉1~3次。比較好用含硫的藥皂洗臉，口服四環(huán)素消炎。平時要多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖、辛辣等刺激性食物，保持大便通暢，避免擠痘痘，以免留下疤痕。
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Q:A:
李潤琴 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 海南蘭顏慧整形醫(yī)學(xué)美容醫(yī)院
建議服用一些消炎藥或抗痤瘡產(chǎn)品來預(yù)防痤瘡。如果痘痘出現(xiàn)太多或者一直出現(xiàn)，可以去醫(yī)院做手術(shù)，比如激光祛痘手術(shù)或者彩光祛痘手術(shù)。這種手術(shù)可以用物理的方法來抑制痘痘，從而降低長痘痘的幾率。
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Q:A:
于惠 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 保定市競秀區(qū)藍(lán)山醫(yī)療美容醫(yī)院
可能是吃辛辣食物導(dǎo)致皮膚油脂分泌過多，堵塞毛孔，多余的油脂無法正常排泄。建議注意清淡飲食，避免辛辣食物，合理護(hù)理皮膚，不要長時間熬夜。如果想在短時間內(nèi)達(dá)到祛痘的效果，建議去醫(yī)院做祛痘手術(shù)。
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A:
艾澤 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 長沙美槿整形醫(yī)療美容門診部
懷孕后由于體內(nèi)激素的變化，會導(dǎo)致皮膚發(fā)癢和小疙瘩。這些是妊娠期常見的生理現(xiàn)象，不需要特殊治療。經(jīng)常洗澡、勤換內(nèi)衣、少吃刺激性食物、保證睡眠充足、大便通暢，有助于減輕皮膚瘙癢。我建議你不要擔(dān)心得太多。懷孕期間身上長痘痘是怎么回事
