很多禿頭小寶貝現(xiàn)在已進(jìn)行了植發(fā)手術(shù)，脫離了禿頭大軍。但不要以為植發(fā)就可以沒有后顧之憂了，植發(fā)后的護(hù)理工作也是很重要的！植植頭發(fā)拆線后如何護(hù)理？

植發(fā)后護(hù)理之如何洗頭

植發(fā)手術(shù)后的當(dāng)天，要戴醫(yī)院的手術(shù)帽，植發(fā)三天后便可以自己用洗頭。

一.植植頭發(fā)拆線后如何護(hù)理

1、做完手術(shù)后大家就可以直接出院了，出院之后要多注意休息，手術(shù)后自己不要開車，尤其是不要開摩托車或者騎自行車，另外手術(shù)后不要馬上工作良好是回家休息一個(gè)星期左右。手術(shù)后不能從事高空作業(yè)的工作。手術(shù)后一般醫(yī)生都會開藥一定要按照醫(yī)生的指導(dǎo)按時(shí)按量的服用藥物。

3、手術(shù)之后一個(gè)星期之內(nèi)做手術(shù)的部位都不能沾水的，一般都是在手術(shù)之后四天才可以清洗植頭發(fā)的，而且術(shù)后十天之內(nèi)都不可以做大量運(yùn)動(dòng)。

4、一般植發(fā)后的植頭發(fā)脫落的很少，只要毛囊存活就不必?fù)?dān)心植頭發(fā)再次出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。為了保持植發(fā)的效果我們在植發(fā)時(shí)要選擇到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行植發(fā)。手術(shù)后患者也要要注意自己的飲食習(xí)慣，避免吃蔥蒜和辣椒等比較刺激的食物還有煙酒也要少碰為妙。

5、因?yàn)槭中g(shù)后的前幾個(gè)月里頭皮比較脆弱所以要好好護(hù)養(yǎng)植頭發(fā)。發(fā)友們可以選擇木質(zhì)梳子來梳頭或使用寬齒的梳子，洗頭時(shí)也要注意先把植頭發(fā)梳順，水溫也要保持溫和避免溫度太高讓植頭發(fā)變得更加干脆。手術(shù)后還要注意保持頭部的清潔，一旦不注意就可能會引起毛囊炎。如果處理不及時(shí)便會越來越嚴(yán)重甚至影響植頭發(fā)的正常成長。植發(fā)后的植頭發(fā)一般不會脫落，但和正常的植頭發(fā)一樣也有一定的成長周期。

植發(fā)手術(shù)之后的當(dāng)天，要戴醫(yī)院的手術(shù)帽，植發(fā)三天后便可以自己用洗頭。

二. 所以植發(fā)之后還是要好好保護(hù)

1、飲食

一周之內(nèi)不要吃任何辛辣生冷的食物，海鮮也不能吃。這些食物容易造成血管擴(kuò)張，影響傷口愈合，煙酒也不要沾了，這兩樣會增加頭皮油脂分泌，對植頭發(fā)也有損傷。

平時(shí)可以多吃富含維生素的食物，比如蘋果、胡蘿卜等果蔬，多吃堅(jiān)果攝入礦物質(zhì)，包括全谷類的食物，也可以直接吃吃維A、維B和維E片劑保護(hù)植頭發(fā)。

2、清潔

植發(fā)后盡量不要沾水，待血痂穩(wěn)定之后可以洗頭，有些醫(yī)院也提供清潔服務(wù)。洗頭的時(shí)候要輕輕按摩，不要用指甲摳頭皮，也不要用蓮蓬頭直接對著頭皮清洗，水溫一定要合適。術(shù)后半個(gè)月基本可以使用平常的洗頭方法了，但是切記還是不要用指甲摳用手指用力揉搓。

3、運(yùn)動(dòng)

術(shù)后良好不要運(yùn)動(dòng)，可以隨著時(shí)間逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，但是至少一個(gè)月內(nèi)不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

4、睡覺

術(shù)后晚上睡覺要采用仰臥或者側(cè)臥，可以適當(dāng)把枕頭墊高一點(diǎn)，不要熬夜。

接下來說一說這第四點(diǎn)關(guān)于這鍛煉上，鍛煉時(shí)候要把握好一個(gè)度，每次鍛煉半小時(shí)左右，每周基本上鍛煉個(gè)5次就可以了，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以靈驗(yàn)調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)。（編輯3001）